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血圧計

ある年齢になると病気話で盛り上がると言いますが、

まぁ、分かります(^_^;)

で、そんな話なんですが。

先日健診で高血圧と言われた翌日に

早速買いましたよ、血圧計(^_^;)

意外と高かったけど仕方無いです。

色々有りましたが上腕式が良いとの事で

「オムロン 上腕式血圧計 HCR7006」

ってのを選びました。




血圧計_b0247073_12514783.jpeg


続きはコチラでーす(。・_・。)

# by opaphoto | 2021-09-26 23:00 | 日々雑感 | Comments(0)

2021・夏旅の青森【4】ー城下町弘前とアップル・パイー

旅の朝は早い。

ホテルの窓から外を見れば、今日も暑くなるなと覚悟します、

チェックアウトする前にぶらぶらと周辺を散歩し、

その足で向かったのは青森市内老舗の純喫茶「MARRON」


旅へ行くと、居酒屋と並び、

楽しみにしているのが純喫茶店。

良い喫茶店があると言うことは、文化水準の高さを感じます、

それはその町の良さにも直結しています。

どこへ行っても同じ店構えのチェーン店と違い、

店主の拘りが町の雰囲気と共鳴し合った一杯の珈琲で

旅時間をさらに楽しめます。

良い喫茶文化が育つ環境がある町は

成熟感が有りそれが情緒を生みます。





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# by opaphoto | 2021-09-23 23:00 | 旅日記(国内) | Comments(4)

「生命海流」 福岡伸一



『生命海流』福岡伸一著(朝日出版社)



生物学者でナチュラルリスト、福岡伸一さんの本です、

生物学の観点で語られる話はとても興味深く、そして面白いのです。

以前読んだ絵本「ダーウィンの種の起源(はじめての進化)」の訳をされていました、

進化論ダーウィンの功績を辿れば、その原点には「ガラパゴス」があるのです。


そのガラパゴスへ。

本書は福岡さんが夢にまで見た憧れの場所を訪ね、

ダーウィンが乗船してた英国の船艦ビーグル号とほぼ同じルートを辿り、

そしてダーウィンが見たはずの景色を体験すると言う内容になってます。





「生命海流」 福岡伸一_b0247073_16524718.jpeg


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# by opaphoto | 2021-09-22 23:00 | 本の雑記 | Comments(2)

2021 自転車日和・いつもの水元公園〜柴又へ

久しぶりの自転車日和、もうすっかり遠ざかってるサイクリングなのですが、

炎天下の夏はイヤだし、雨の日もイヤだしとか言ってるウチに

前回の記事の日付を見て愕然としました、

なんと約1年5ヶ月振り・・・(>_<)

こんなんだから血圧上がっちゃうわけですねぇ(^_^;)


今日は秋晴れの良い天気、風も心地良いので

自宅から水元公園の往復を漕いできました。

大体35K前後だと思うんですが、

ここんとこ、多少散歩とか、ジムとか行ってるけど、

気休め程度なので、

確実に筋力が鈍ってますからね、

とりあえずはその位の距離で十分なのです。






2021 自転車日和・いつもの水元公園〜柴又へ_b0247073_16474509.jpg


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# by opaphoto | 2021-09-20 18:00 | 自転車(サイクリング、用品など) | Comments(0)

高血圧ブルー

今日は人間ドッグ。

スッキリしない天気の中、行ってきました。

久しぶりにいろいろとてんこ盛りな健診でしたが、

そんな中、「血圧が高い!」ということで、

問診されました・・・。

え~と、大体、上が175,下が100。(^_^;)

何度か計られましたが、多少上下する程度でしたね。


そこで塩分を控えることと、

一ヶ月間の血圧測定、

それで140を切らない場合は投薬治療も考えられると告げられました。





高血圧ブルー_b0247073_15023999.jpeg



続きはこちらです(T_T)

# by opaphoto | 2021-09-18 17:00 | 日々雑感 | Comments(2)