ろーりんぐ ☆ らいふ

血圧計

ある年齢になると病気話で盛り上がると言いますが、

まぁ、分かります(^_^;)

で、そんな話なんですが。

先日健診で高血圧と言われた翌日に

早速買いましたよ、血圧計(^_^;)

意外と高かったけど仕方無いです。

色々有りましたが上腕式が良いとの事で

「オムロン 上腕式血圧計 HCR7006」

ってのを選びました。

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2021・夏旅の青森【4】ー城下町弘前とアップル・パイー

旅の朝は早い。

ホテルの窓から外を見れば、今日も暑くなるなと覚悟します、

チェックアウトする前にぶらぶらと周辺を散歩し、

その足で向かったのは青森市内老舗の純喫茶「MARRON」

旅へ行くと、居酒屋と並び、

楽しみにしているのが純喫茶店。

良い喫茶店があると言うことは、文化水準の高さを感じます、

それはその町の良さにも直結しています。

どこへ行っても同じ店構えのチェーン店と違い、

店主の拘りが町の雰囲気と共鳴し合った一杯の珈琲で

旅時間をさらに楽しめます。

良い喫茶文化が育つ環境がある町は

成熟感が有りそれが情緒を生みます。

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「生命海流」 福岡伸一

『生命海流』福岡伸一著（朝日出版社）

生物学者でナチュラルリスト、福岡伸一さんの本です、

生物学の観点で語られる話はとても興味深く、そして面白いのです。

以前読んだ絵本「ダーウィンの種の起源（はじめての進化）」の訳をされていました、

進化論ダーウィンの功績を辿れば、その原点には「ガラパゴス」があるのです。

そのガラパゴスへ。

本書は福岡さんが夢にまで見た憧れの場所を訪ね、

ダーウィンが乗船してた英国の船艦ビーグル号とほぼ同じルートを辿り、

そしてダーウィンが見たはずの景色を体験すると言う内容になってます。

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2021 自転車日和・いつもの水元公園〜柴又へ

久しぶりの自転車日和、もうすっかり遠ざかってるサイクリングなのですが、

炎天下の夏はイヤだし、雨の日もイヤだしとか言ってるウチに

前回の記事の日付を見て愕然としました、

なんと約1年5ヶ月振り・・・(>_<)

こんなんだから血圧上がっちゃうわけですねぇ(^_^;)

今日は秋晴れの良い天気、風も心地良いので

自宅から水元公園の往復を漕いできました。

大体35K前後だと思うんですが、

ここんとこ、多少散歩とか、ジムとか行ってるけど、

気休め程度なので、

確実に筋力が鈍ってますからね、

とりあえずはその位の距離で十分なのです。

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高血圧ブルー

今日は人間ドッグ。

スッキリしない天気の中、行ってきました。

久しぶりにいろいろとてんこ盛りな健診でしたが、

そんな中、「血圧が高い！」ということで、

問診されました・・・。

え～と、大体、上が175，下が100。(^_^;)

何度か計られましたが、多少上下する程度でしたね。

そこで塩分を控えることと、

一ヶ月間の血圧測定、

それで140を切らない場合は投薬治療も考えられると告げられました。

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